こんにちは
歯科衛生士 後藤ですo(^▽^)o
今年はBlog更新頑張ります！！
２月も折り返し地点にさしかかり、日中は過ごしやすくなってきましたね
とはいえ、まだまだ寒い日が続きますので、食べ物でしっかり免疫アップしていきましょう！！
いとう歯科クリニックがあるここ安芸津の特産品として有名なのが
じゃがいもや牡蠣などがあることは皆さんご存じですよね！
牡蠣には、ビタミンB1や亜鉛、ミネラルが、
じゃがいもには、ビタミンCやカリウム、鉄分などが豊富に含まれています
定期的な歯の検診やクリーニングで歯の健康を
食べ物でしっかり栄養をとり
お口の中も体全体がいきいきするといいですね
風邪や新型コロナウイルスに負けないよう、免疫力を高めていきましょう！！
コロッケに肉じゃが、牡蠣フライに牡蠣飯、、、ん～お腹が減ってきたのでこのへんで
